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Category Archives: NLP

NLP教练技术之 – 强有力问题

26-十二-11

教练最让人乐于谈论的莫过于“强有力问题”了。一位优秀的教练,往往可以用一、两个问题就让当事人有当头棒喝的感觉。使当事人在很短的时间内明白自己的困境,同时知道如何处理事情。这是很多刚入行的教练梦寐以求的能力。如何掌握强有力问题的能力?   1.      问当事人从来没有想过的问题。   教练如何知道什么问题是当事人还没有想过的呢?秘诀是“观察”。   l         当事人是什么性格的人?(九型人格里的哪一个型格?感官类型的什么类型?处事模式里的什么模式?) l         当下当事人处在怎样的情绪状态?什么肢体语言比较明显? l         当事人讲述事情的时候,什么词语特别加强了语气? l         当事人有什么语言模式是比较多的?(检定语言模式或后设语言模式。Meta Model) l         当事人的核心信念价值观是什么?

如何强化积极思维

23-十二-11

增强积极思维的力量是人们跨向成功目标的关键步骤 公司和企业往往通过设定该组织的短期目标和长期目标来促使员工为达成公司使命而努力奋斗。然而,我们是如何看待这些使命的呢?无法达成的任务,还是积极任务?这主要取决于我们的思维方式。如若我们稍不留意,我们的担心往往如同自我实现的预言,将向着我们最为害怕发生的方向发展,正所谓"屋漏偏逢连夜雨"。 在神经语言程式学(NLP)中,我们把预期的结果称为"效果" (outcomes)。在我们的个人和职业生涯中,要获取自己所想,这些效果就必须是明确的,可衡量的,可实现的,具有现实性和时限性的。对于效果的思考为我们的行为设定了方向和目的,并促使我们朝着目标努力。但是,许多经理人总是聚焦于问题,总在关注是哪里错了。他们的思想总被牵扯着去追查过去,追究问题的成本和后果,然后判定由谁来为此负责。

身心纵横贯通法

23-十二-11

这是一位台湾朋友将“理解层级贯通法”与“时间线技巧”结合而发展出的“身心纵横贯通法”,挺有意思,转载过来借鉴。 (身心纵横贯通法Neuro-Dynamic Alignment) 大部分的人都把他们的理解层次倒转,生活得着一个地狱。亦即是说,把周围的人、事物、环境放在最重要的位置,容许环境来控制他们的人生。 例如:有一些在大公司工作的人,由于害怕失去这份工作,就算被其它同事例如上司侮辱、挑剔亦不敢表达自己的感受或者表达自己的立场。 又或者,他们并不投入自己从事的行业,经常在抱怨,只是一味在转工作,结果一直在原地踏步。

亲和力的魔力

23-十二-11

好的亲和力可以通过对直觉的技巧有意识地应用来建立 亲和力是一种介于信任和相互影响之间的关系,是有效沟通的中心。它是任何相互交流的关键部分,并且基本上可以被描述为在他们模式的世界里能够满足个人的需求。如果我们能与他人建立良好的亲和力,对方会认为我们理解他,因而对于我们的需要和要求更加配合。 人与人之间产生亲和力的一种最基本的方法是通过使用诸如姿势、手势、声调、音量、音调等无意识的肢体语言。匹配建立亲和力是因为它与有节奏的娱乐活动相似,Itzhak Bentov 在Stalking the Wild Pendulum中描述为一种自然的现象。 不同型号的时钟配备相同型号的钟摆,把它们全部挂在墙上,它们会逐渐一致地摆动起来。在机械设备和人类身上同时讨论这个现象,Bentov总结说:“自然界发现如果事件发生的频率或步骤很接近的话,从能源上讲会更加节省。”因此,在大多数人看来,当人们聚合在一起时,建立亲和力似乎是一种自然的趋势。如果没能达到亲和,我们可以使用某些技巧来创造亲和力。

NLP大师Robert Dilts论NLP的一段文字(一)

23-十二-11

以下是翻译RobertDilts谈论NLP的一段文字。希望对研究NLP的朋友会有帮助。Robert还写了很多文章与书籍,以后有机会我会陆续翻译出来与大家分享。敬请期待。 NLP是对人的“认识论”,研究人的多个层次: 1.人类从思想–身体–行为出现的程序过程。 2.为了解人思想程序、策略、模式提供了具体的方式、方法。 3.加强人类自我了解、人与人沟通的有效性。 4.为人类行为改变提供了有效并具可操作性的方法。 5.提供了了解信念价值观系统、运用信念价值观系统的方式、方法。 NLP不但提供了个人自我的探索,他同时也帮助人明白有关人类神圣精神行为方面的理解。例如为家庭、国家、民族、甚至信仰所付出的行为。所以,也是探索我们的精神、使命与人类智慧的工具。